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12式太极拳文字 图解太极拳是中国武术中的重要流派，也被列入了国家级非物质文化遗产名录，是一种广受欢迎的强身健体方法。太极拳流派众多，很多人喜欢24式太极拳的练法。式太极拳是在24式太极拳的基础上进一步简化编程的，全套共分个动作，简单、易学，更加适合初学者学习。收集到了十二式太极拳练法的文字加图解，希望可以帮助有需要的朋友。之后还会分享太极的其他流派练法，太极的步法，防身技法等。想看的朋友点关注不迷路哦。
养身 , 30
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